Con más de 50 millones de adultos estadounidenses que practican la inactividad crónica, este hábito podría ser "el mayor problema de salud pública del siglo XXI".(( Blair, S., PED, Speaking at the American Psychological Association’s 117th Annual Convention.)) Una conocida educadora de la … [Leer más...] acerca de Hora de moverse
Estilo de vida saludable
Beneficios del ejercicio en la vejez
El mundo ha experimentado un aumento de su población anciana en la última década. Por exemplo en Brasil el número de personas de 60 años o más creció un 47,8%. Esta cifra es muy superior al crecimiento del 21,6% de la población brasilera en el mismo periodo, según datos del Instituto Brasilero de … [Leer más...] acerca de Beneficios del ejercicio en la vejez
Eres Responsable de Tu Salud
La responsabilidad personal de la salud es uno de los pilares más importantes de nuestro sistema sanitario. Los grandes avances de la investigación médica nos permiten acceder a tratamientos costosos que están cubiertos por el sistema sanitario. La esperanza de vida de las personas aumenta. A … [Leer más...] acerca de Eres Responsable de Tu Salud