Pocas personas discutirían la idea de que dormir es bueno para nosotros, pero no muchos saben que la falta de sueño puede provocar un aumento de peso. Los beneficios del sueño para la salud están muy bien documentados.((Phyllis C. Zee, MD, PhD; Fred W. Turek, PhD. Sleep and Health. Everywhere and … [Leer más...] acerca de Deficiencias del Sueño y Obesidad
Archivo de septiembre 2024
Salud y Belleza Gracias a la Levadura Nutricional
Maíz por la mañana, maíz al mediodía, maíz por la noche, maíz como pan, sémola, gachas y sopa. Los consumidores de maíz del estado de Luisiana enferman. Hacia 1920, el Departamento de Sanidad de Washington envía al Mississippi al Dr. Joseph Goldberger, bacteriólogo. Pero no son bacterias ni virus … [Leer más...] acerca de Salud y Belleza Gracias a la Levadura Nutricional
Internet, Videojuegos, Redes Sociales y Su Cerebro
¿Cuánto tiempo pasas al día en las redes sociales? ¿Has pensado alguna vez en pasar dos días sin acceder a tu ordenador? ¿Has conseguido estar tres días sin jugar a tus videojuegos? Hoy vamos a hablar de adicciones electrónicas. Echemos un vistazo a algunos de los últimos trabajos científicos … [Leer más...] acerca de Internet, Videojuegos, Redes Sociales y Su Cerebro