¿Sabías que, según un estudio reciente, alrededor del 74 % de las personas afirmaron haberse sentido tan estresadas que no pudieron sobrellevarlo?((Results of the Mental Health Foundation's 2018 study. https://www.mentalhealth.org.uk/explore-mental-health/mental-health-statistics/stress-statistics)) … [Leer más...] acerca de 5 Cambios sencillos en el Estilo de Vida para Aliviar el Estrés
Archivo de marzo 2026
La Ventaja de ser Vegetariano
Los estadounidenses sufren una gran carga de enfermedades que tiene su origen en el estilo de vida. El 70 % de las enfermedades crónicas y dolencias, incluido un tercio de todos los cánceres, están relacionadas con la alimentación.((“Eating to Beat Cancer,” special supplement, Tufts University … [Leer más...] acerca de La Ventaja de ser Vegetariano