Las piedras pueden estar realmente en el lugar equivocado. Pero hoy no se trata de piedras de tropiezo en la estrada, sino de piedras en lo más profundo de nuestro cuerpo. A menudo no nos causan molestias y sólo se descubren por casualidad. Pero también pueden provocar dolorosos cólicos. Nos … [Leer más...] acerca de Piedras en el lugar equivocado
Archivo de 2025
La Fuente de la Juventud del Cerebro
El 15 de octubre de 2009 nació mi primera nieta. Fui a visitarles para conocer al bebé y ver a toda la familia. Me di cuenta varias veces de que el bebé en la cuna siempre estaba moviendo las manitas, los bracitos y las piernecitas. El bebé hace esto no porque haya aprendido que el ejercicio físico … [Leer más...] acerca de La Fuente de la Juventud del Cerebro
Cómo Desarrollar el Gusto de los Niños
¿Sabía que usted determina en gran medida los hábitos alimentarios de su hijo? Una dieta adecuada y equilibrada no sólo está relacionada con el crecimiento y el desarrollo del niño. También está directamente relacionada con factores de prevención de enfermedades y promoción de la salud en la edad … [Leer más...] acerca de Cómo Desarrollar el Gusto de los Niños
El Estrés y la Salud
¿Alguna vez te has sentido nervioso después de un ataque de estrés? ¿Tienes cólicos estomacales, un repentino brote de granos en la piel o tu tensión arterial se dispara de repente? Deberías estar familiarizado con los síntomas del estrés en tu cuerpo y reconocer cuándo el estrés está pasando … [Leer más...] acerca de El Estrés y la Salud
Proteínas: ¿Pocas o Demasiadas?
Las proteínas desempeñan un papel importante en los procesos vitales. Se encuentran en el material genético, las hormonas, las enzimas, la hemoglobina, los huesos, el pelo, las uñas y, de hecho, en cada célula de nuestro cuerpo. Son responsables de las alergias, pero también de la defensa contra las … [Leer más...] acerca de Proteínas: ¿Pocas o Demasiadas?
¿Cómo Establecer Límites?
¿Le cuesta poner límites? ¿A menudo dices que sí cuando quieres decir que no? ¿Aceptas lo que no debes? Si es así, el tema de hoy es para ti. Veamos algunos consejos que pueden ayudarte a poner límites. La importancia de establecer límites Te preguntarás: ¿por qué tenemos que aprender a … [Leer más...] acerca de ¿Cómo Establecer Límites?